Zanahorias al Yogourt
Ingredientes:
• 700 gr. de zanahorias
• 1 cucharada de harina
• 4 cucharadas de aceite de oliva
• 1/4 de litro de yogourt
• Algunas hojas de menta fresca
• Pimienta negra en grano
• Sal
Preparación:
Raspa las zanahorias si son tiernas, si no, pélalas, lávalas bien y córtalas en rodajas de 1/2 cm. de espesor. Mientras pon al fuego una cacerola con agua levemente salada. Cuando rompa a a hervir, echa las zanahorias y déjalas cocer unos 10 minutos hasta que estén tiernas.
Escúrrelas y colócalas sobre papel absorbente de cocina. Una vez bien secas, enharinalas levemente. Calienta el aceite en una sartén con el fondo antiadherente y echa en ella las zanahorias, dejando que se rehoguen a fuego moderado hasta que estén bien doradas. Rectifica de sal y espolvorea con abundante pimienta recién molida.
Calienta el yogue en un cacito, con mucho cuidado para que no llegue a hervir porque se estropearía. Coloca las zanahorias en una fuente de servicio caliente, vierte encima el yogur y espolvorea con una cucharada de hojas de menta picadas.
Publicado por
Luis Mathieu
en
7:31:00 a. m.
Etiquetas:
Gastronomia de Turquia,
Recetas Con Vegetales
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Que interesante...esos sabores del otro lado del mundo y la combinación de ingredientes es una buena alternativa para acompañar cualquier comida....Muy bueno!
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